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2月25日午前9時から先着順で受付いたします。

参加希望の方は、お電話にてお申込みください。

▼予定表

　エンジョイ♪トレーニング　3月予定表（346kb）

　　↑予定表は、こちらをクリック

▼内容

　城南体育館スポーツ指導員による、1回完結型の教室です。

　バランスボールやストレッチポールなどのツールを使ったトレーニングや、

　有酸素運動を行います。

　※その日によって実施内容が違いますので、予定表をご覧ください。

▼詳細

<<　初めて参加される方、参加を検討されている方　>>

　エンジョイ♪トレーニング教室に初めて参加する方は、参加申込書の記入が必要です。

　「氏名・性別・生年月日・住所・電話番号・緊急連絡先」を記入していただきますので、

　事務所にお尋ねください。