12月エンジョイ♪トレーニング予定表を更新しました!2018/11/30


▼予定表

 エンジョイ♪トレーニング 12月予定表(192kb)

  ↑予定表は、こちらをクリック

 

 

▼内容

 城南体育館スポーツ指導員による、1回完結型の教室です。

 バランスボールやストレッチポールなどのツールを使ったトレーニングや、

 有酸素運動を行います。

 ※その日によって実施内容が違いますので、予定表をご覧ください。

 

 

▼詳細

日 程 土曜日(月2~4回実施)
時 間 11時30分~12時30分
対 象 18歳以上
定 員 先着20名/回
参加料 500円/回
場 所 健康体力相談室(地下)
講 師 城南体育館スポーツ指導員

参加

方法

受付開始時間:11時

①11時になりましたら、1階受付に受付簿を設置いたしますので、お名前をご記入ください。

 ※定員に達した時点で受付終了となります。

②受付が済んだら、健康体力相談室にお集まりください。

※参加申込書を記入されていない方は、下記の「初めて参加される方、参加を検討されている方」をご覧ください。

 

 


 

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 エンジョイ♪トレーニング教室に参加するためには、参加申込書の記入が必要です。

 「氏名・性別・生年月日・住所・電話番号・緊急連絡先」を記入していただきますので、

 事務所にお尋ねください。

 ※参加料の支払いは、実際に参加されるときのみになります。

 ※エンジョイ♪トレーニング教室の参加申込書をすでに記入していただいている方は、

  記入の必要はありません。

アクセス情報

【所在地】
 〒814-0104
 福岡市城南区別府6丁目14番22号
【連絡先】
 TEL 092-851-0303
 FAX 092-851-0040
【開館時間】
 9時~22時
【休館日】
 毎月第3月曜日(休日の場合は、その翌日)
 12月28日~1月4日