城南体育館のスポーツ指導員による教室です！

 

ストレッチポールを使用し、筋の緊張を緩めて体をほぐしていきます！

リラックスでき、姿勢の改善にも効果的ですよ♪

 

運動初心者の方におすすめの教室で、ストレッチポールを使用する前と使用した後

すぐにその効果を実感していただけます（＾＾）✿

 

教室名	姿勢改善！ストレッチポール教室
開催期間	令和4年1月24日～3月14日
時間帯	9時30分～10時45分
曜日/回数	金曜日/全7回
対象	18歳以上
定員	25名（応募多数の場合は抽選）
参加料	3,000円

 

 

 

■ 応募方法

　①官製はがきに「教室名、氏名（ふりがな）、年齢、住所、電話番号」をご記入の上、城南体育館に送付

　②城南体育館にて専用応募用紙をご記入の上、窓口に提出

　

応募期間：12月15日～12月27日（締切必着）

 

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【お問い合わせ：城南体育館】

　　　住所：〒814-0104　福岡市城南区別府6丁目14番22号

　　　TEL：092-851-0303

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