暑い日が続いていますが、 皆様いかがお過ごしでしょうか？ トレーナーの河邊です(^^♪ お盆に台風！ 日本全国、慌ただしいお盆休みでした…
皆さまお久しぶりです！ スポーツ指導員の税所（さいしょ）です。 最近は、城南体育館への出勤が減ってしまい、皆さまと会う機会も減ってしまいました もし、館内…
