スタッフブログ一覧

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夏風邪について

皆さんこんにちは スポーツ指導員の渋谷です!! お盆にはかなり強い雨が続き、、、皆様無事でしたか?   さて今日は夏風邪についてお話ししていき…

観戦が楽しくなる、スポーツのウソみたいなホントのルール!

暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 体調崩されていませんか? 東京オリンピックも後半戦!メダルラッシュに心躍らせながら観戦している、トレーナ…

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WBGT(暑さ指数)について

こんにちは! スポーツ指導員橋川です(*‘ω‘ *) 猛暑の毎日でございますが、いかがお過ごしでしょうか。 私は「食後のデザートは0kcalだから…

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夜間熱中症とは??

皆さんこんにちは スポーツ指導員の加藤です!!   梅雨も明けて、本格的な夏の暑さになってきましたね! 最近は自転車で通勤しており、毎日汗が止…

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☆★東京オリンピックまで残り4日です★☆

  皆さま、こんにちはスポーツ指導員の山﨑です     いよいよ、日本でオリンピック・パラリンピックが開幕します 4年に…

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夏を乗り切るために!!!

皆さんこんにちは!スポーツ指導員の渋谷です   福岡もようやくまん延防止が解除されましたね!! 色んな所にお出かけしたいところではありますが、、…

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7月になりましたね♪

あっという間に7月! 今年も後半戦に入りました。月日の流れが年々早く感じます。 最近新しい家族が増えた、トレーナーの河邊です(=^・^=) 溺愛してます(…

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東京オリンピックまであと25日(*‘ω‘ *)です!

こんにちは! スポーツ指導員の橋川です!(^^)!   残すところ東京オリンピックまで、あと 25日(6月28日現在)となりました(・ω・)ノ …

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アミノ酸について

こんにちは!スポーツ指導員の加藤です   雨が続き毎日ジメジメした日が続きますね! 梅雨時期はどうしても体がだるく重くなりがちですよね 前回の…

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梅雨の体調不良について

  こんにちは!!スポーツ指導員の山﨑です!       最近は、蒸し暑い上に雨の日が続き、どんよりとした毎日…