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こんにちは！スポーツ指導員の橋川です！！

先日の台風９・１０号は大丈夫だったでしょうか？

当館は台風10号の接近に伴い９月６．７日　臨時休館となっておりました。

皆様に大変ご迷惑をお掛け致しました。

さて、今年も残り３か月・・・。季節も夏から秋へ。

そこで！！秋と言えば！

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋などが頭に浮かびますが

皆さんは秋と言えば何を思い浮かべますか？？

私はやはり、食欲の秋が一番初めに思い浮かびました(o^―^o)

ここで、皆さんに質問です(^▽^)/

なぜ、秋に食欲が増すか。ご存知ですか？

正解は！

夏は気温が高く体温を維持することは簡単ですが、秋になると気温が下がり、

体温を維持するためにより多くのエネルギーが必要になります。

そのため、秋には食欲が湧いてくるので、秋には食欲が増すそうです！！

皆さん知ってましたか？　私は初めて知りました(;^ω^)

今年の秋は、美味しいものをたくさん食べてエネルギーをたくさん蓄えましょう！

少し貯め過ぎたエネルギーは、新型コロナウイルスや熱中症などに注意して

運動を行って消費しましょう！！

ちなみに私は、旬のお魚サンマを食べて、エネルギーを蓄えたいと思います(#^.^#)

今、サンマが高騰しているみたいなので

もしも、サンマが食べられなかったら、鮭を食べて我慢します(´;ω;｀)

☆９月１５日より、スポーツ教室の募集が開始致します☆

９月１日の市政だよりに教室の詳細について掲載しております！

９月１５日になったらＨＰにも掲載致しますので

ぜひ！チェックしてみてください(o^―^o)