スポーツ教室再開です!!2020/07/14


皆様こんにちは!

スポーツ指導員の渋谷です

 

梅雨入りし約1か月ほど経ちました!

じめじめして蒸し暑い日々が続いておりますが体調はいかがでしょうか?

 

さて!!今日は7月15日から募集開始のスポーツ教室についてご案内を致します

 

外出自粛により、『運動不足』『筋量低下』『体重増加』が気になる方におススメなレッスンがたくさんありますよ

昼ヨガ

からだ☆喜ぶ♪ピラティス

姿勢改善!ストレッチポール教室

ZUMBA

○はじめての☆エアロビクス

 

城南体育館で一緒に身体を動かし、心もリフレッシュしませんか

皆様のご応募お待ちしております