自宅でも出来るストレッチ紹介②2020/04/23


 

こんにちは!

新型コロナウイルスによって、なかなか今まで通りの生活をすることができない状況が

続いていますね。

 

それでは、前回に引き続きご自宅でもできるストレッチをご紹介いたします!

今回は上半身のストレッチです!

 

 

体育館は5月6日(水・祝)まで休館の予定となっております。

今後変更となる可能性もありますので、体育館ホームページまたは

福岡市ホームページにてご確認をお願いいたします。