教室:参加者募集のお知らせ2019/11/17


 

こんにちは、スポーツ指導員の小川です😊

 

最近は急激に冷え込んできましたね。

特に朝と夜は寒いので、暖房をつけて寝る方も多いかと思いますが、

暖房をつけたままにすると空気が乾燥して、喉を傷めたり、

ウイルスが繁殖しやすい環境となってしまいます。

マスクを着用したり、タイマーを設定して寝るなどして対策をしていきましょう!

 

 


 

さて、11月15日~11月30日の期間で3教室の参加者を募集しております!

すべて1月から始まる教室となりますので、普段運動をしている方はもちろん、

「お正月あまり運動しないなあ」という方もぜひご応募ください♪

 

詳細は各ページに掲載しておりますので、クリックをしてご確認ください🌸

 

【18歳以上対象】おしごと帰りの★夜ヨガ

【18歳以上対象】ステップアップ!ヨガⅡ

【18歳以上対象】姿勢改善!ストレッチポール教室(冬)

 

皆様のご応募をお待ちしております!